Bebeklerinize nasıl ek besin alıştıracaksınız?

Bebek memeden kesilmeden önce 6 aylıkken ek mamalara başlanır.6 aylıkken yoğurt,meyve suyu, yumurta vs.gibi mamalara başlanır.8-9 aylıkken peynir, yoğurt, tatlı gibi yemekleri sabah kahvaltısı;çorba , pilav vs.öğle yemekleri verebilir.

Ayrıca aralarda meyve suları, meyve ezmeleri de verilebilir.

Ek besinlere ufakken başlanmalıki bebek tatları almaya geç kalmamalı.6-7 aylıkken başlanmalıki bazı besinleri ufakken başlanmalıki çocuk büyümeden bütün tatalara alışmalı.

Ek besinlere birer birer başlanmalı.Tatlar çok fazla birbirine karıştırılmalı.Besinin biri bittikten sonra diğerine başlanmalı.Bir öğün de fazla çeşit bulundurulmamalı.

Ek gıdalar hazır olmamalı elimizden geldiği kadar evde kendimiz hazırlamalıyız.

Çocuklara muhallebi, sebze çorbası gibi gıdalar elde kendimiz hazırlamalı ve daha gıdalı olur.

Elimizden geldiği kadar çocuklatımıza kendimiz hazırlamalı ve daha gıdalı olur.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
Diyet